Tag: running

O corpo muda durante a menopausa – e o treino deveria mudar também; saiba como

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Redação 3 de dezembro de 2024

Como escolher um personal trainer? Instrutores e donos de academias contam o que observar

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Redação 25 de novembro de 2024

Pílula que imita o efeito de exercício? É o que pesquisadores têm buscado – mas não devem encontrar

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Redação 28 de outubro de 2024

É melhor comer antes ou depois do treino?

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Redação 22 de outubro de 2024

Terapeuta de casais lista 7 padrões encontrados em relacionamentos duradouros

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Redação 28 de setembro de 2024

Estudo destaca os 6 hábitos mais decisivos para quem quer perder peso – e manter o emagrecimento

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Redação 25 de setembro de 2024

Entenda as vantagens de trocar o elevador por escadas

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Redação 24 de setembro de 2024

É normal sentir desconfortos intestinais ao praticar exercícios moderados ou intensos.

‘Por que correr me dá dor de barriga?’ Especialista esclarece

Redação 25 de agosto de 2024